Anche i bambini hanno bisogno di scaricare lo stress e ci sono dei pratici consigli da applicare nella vita di tutti i giorni per farlo al meglio.
Elisa Cerri16 Giugno 2023
I terrori notturni possono essere un grande momento di stress per tutta la famiglia, soprattutto quando questi colpiscono i bambini. Davanti a questi episodi spesso ci sentiamo privi di risorse e non sappiamo come prevenire il ripetersi di questo evento…
Elisa Cerri13 Giugno 2023
L'autostima riveste un ruolo fondamentale nel processo di crescita e sviluppo dei bambini. L'opinione che i bambini hanno di sé stessi, la fiducia nelle proprie capacità e il senso di valore personale influenzeranno infatti molti aspetti della loro vita per…
Elisa Cerri6 Giugno 2023
Noi adulti siamo spesso a caccia di momenti di quiete e tra meditazioni, esercizi di mindfulness e ritiri spirituali cerchiamo di allontanare quel rumore che sembra non abbandonarci mai. Trovare un momento di silenzio sembra ormai quasi impossibile! Anche se…
Elisa Cerri2 Giugno 2023
È sicuramente una gioia vedere come il tuo bambino, mese dopo mese, inizia sempre di più a interagire con te e con il mondo circostante. Se all’inizio sei principalmente tu il suo punto di riferimento, piano piano il bambino inizierà…
Elisa Cerri1 Giugno 2023
I giochi sensoriali sono una forma di intrattenimento che mira a stimolare i cinque sensi dei bambini. Gli scopi di questi giochi sono quelli di incoraggiare l'apprendimento, l'esplorazione, lo sviluppo e la creatività. Questi sono un ottimo modo per aiutare…
Elisa Cerri16 Gennaio 2023
