{"id":10164,"date":"2024-02-21T09:15:00","date_gmt":"2024-02-21T08:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cherieswood.com\/?p=10164"},"modified":"2024-02-20T23:16:01","modified_gmt":"2024-02-20T22:16:01","slug":"far-fare-sport-ai-bambini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/","title":{"rendered":"Come far fare sport ai bambini: 10 consigli da mamma"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Far fare uno sport o comunque praticare esercizio fisico con regolarit\u00e0 \u00e8 fondamentale per il benessere psico-fisico dei bambini<\/strong>. Muovendosi i pi\u00f9 piccoli sviluppano le proprie abilit\u00e0 motorie, la coordinazione e l\u2019<a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/equilibrio-nei-bambini\/\">equilibrio<\/a>. Migliorano la loro <a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/stimolare-attenzione-bambini\/\">attenzione<\/a>, favoriscono la concentrazione, sviluppano l\u2019<a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/empatia-e-gentilezza-come-insegnarle-ai-bambini\/\">empatia<\/a> e imparano a interagire con i propri compagni. Capiscono anche l\u2019importanza del seguire delle regole, che sar\u00e0 loro indispensabile una volta varcate le mura di una scuola.<\/p>\n\n\n\n<p>Quindi, appena sono pronti per farlo, \u00e8 consigliabile <a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/bambini-e-sport\/\">far praticare ai propri figli un\u2019attivit\u00e0 sportiva<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cE se mio figlio \u00e8 troppo pigro e non ne vuole sentire di fare sport?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Non avete idea di quante volte ho sentito ripetere questa frase dai genitori dei bimbi che frequentavano il centro estivo dove lavoravo. Eppure io non penso che esistano \u201cbambini pigri\u201d. E allora perch\u00e9 alcuni di loro si rifiutano di fare sport? E cosa bisogna fare per cambiare questa loro apparente indisposizione per la pratica sportiva?<\/p>\n\n\n\n<p>Cercher\u00f2 di rispondere a queste domande basandomi sulla mia esperienza non tanto di educatrice quanto di mamma. <\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/#Cosa_fare_se_i_bimbi_non_vogliono_fare_sport\" >Cosa fare se i bimbi non vogliono fare sport<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/#Come_stimolare_a_fare_attivita_fisica\" >Come stimolare a fare attivit\u00e0 fisica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/#Cosa_fare_quando_i_bambini_non_vogliono_piu_fare_sport\" >Cosa fare quando i bambini non vogliono pi\u00f9 fare sport<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/#Limportanza_di_un_ambiente_sereno_per_far_fare_sport_ai_bambini\" >L\u2019importanza di un ambiente sereno per far fare sport ai bambini<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/#Limportanza_dellincoraggiare_e_sostenere_i_bambini_che_fanno_sport\" >L\u2019importanza dell\u2019incoraggiare e sostenere i bambini che fanno sport<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/#Limportanza_del_trovare_un_equilibrio_tra_i_vari_impegni\" >L\u2019importanza del trovare un equilibrio tra i vari impegni<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/far-fare-sport-ai-bambini\/#Quali_sport_fare_se_si_e_pigri\" >Quali sport fare se si \u00e8 pigri<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_fare_se_i_bimbi_non_vogliono_fare_sport\"><\/span>Cosa fare se i bimbi non vogliono fare sport<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Tacciare di pigrizia un bambino, a parer mio, significa non comprenderlo fino in fondo. <strong>Per i bimbi <a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/movimento-bambini\/\">muoversi<\/a> \u00e8 come respirare, ne hanno un bisogno estremo. Questo non significa che i bambini siano tutti, indifferentemente, felici di fare sport.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ci sono quelli pi\u00f9 propensi a praticare una qualunque attivit\u00e0 fisica, e altri che amano molto di pi\u00f9 guardare la TV sdraiati sul divano. Ma non si nasce col telecomando in mano. Se nostro figlio ha preso l\u2019abitudine di oziare davanti ad uno schermo c\u2019\u00e8 da domandarsi, prima di tutto, il perch\u00e9. Cosa pu\u00f2 aver dato origine a questa pigrizia fittizia? E noi cosa facciamo di concreto per porvi rimedio?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un bambino generalmente si rifiuta di fare sport perch\u00e9 poco motivato, insicuro e spaventato<\/strong>. Noi dobbiamo capire come aiutarlo a superare gli ostacoli che si trova davanti. Dobbiamo dargli man forte per fargli vincere qualsiasi battaglia stia affrontando senza tuttavia combatterla al suo posto<\/p>\n\n\n\n<p>Quindi, ecco a voi il primo consiglio. <strong>Se vostro figlio si rifiuta di fare sport indagate sul perch\u00e9 del suo no<\/strong>. Questo sar\u00e0 solo il punto di partenza di un cammino che potrebbe rivelarsi anche lungo, ma che sicuramente, alla fine, dar\u00e0 i suoi frutti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_stimolare_a_fare_attivita_fisica\"><\/span>Come stimolare a fare attivit\u00e0 fisica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-1024x683.png\" alt=\"fare sport bambini\" class=\"wp-image-10168\" style=\"width:732px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-1024x683.png 1024w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-300x200.png 300w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-768x513.png 768w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-900x600.png 900w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9-675x450.png 675w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-9.png 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Pu\u00f2 essere che un bimbo si rifiuti di fare uno sport perch\u00e9 poco motivato. Magari in famiglia si segue uno stile di vita molto sedentario. I bambini sono come delle spugne: se crescono in un ambiente dove allo sport non viene dedicato molto tempo, \u00e8 possibile che rifiutino di praticarne uno quando viene loro proposto.<\/p>\n\n\n\n<p>Quindi, il secondo consiglio che voglio darvi \u00e8 quello di dare il buon esempio. <strong>Se volete che vostro figlio intraprenda un percorso sportivo includete l\u2019attivit\u00e0 fisica anche nella vostra quotidianit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Altra cosa che dovreste fare per far nascere nei vostri bambini la voglia di fare sport \u00e8 scoprire cosa li appassiona<\/strong>. Osservateli, cercate di capire quali sono le loro inclinazioni e muovetevi di conseguenza. Portateli in palestra, anche solo per guardare ci\u00f2 che gli altri fanno, senza obbligarli a mettersi in gioco. Magari vedendo dal vivo l\u2019entusiasmo di chi pratica uno sport potrebbe farsi strada in loro la voglia di scendere in campo.<\/p>\n\n\n\n<p>Quarto consiglio. <strong>Scegliete insieme a vostro figlio lo sport da fargli praticare<\/strong>. Non imponetegli i vostri gusti. E non caricate sulle sue spalle i vostri sogni: \u00e8 quanto di peggio possiate fare. Si sentirebbe in dovere di fare qualcosa che magari neanche gli piace, e questo provocherebbe <a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/scaricare-lo-stress-nei-bambini\/\">stress<\/a> e frustrazione.<\/p>\n\n\n\n<p>Quinto consiglio. <strong>Non proponete mai al bambino qualcosa che non pu\u00f2 o non vuole fare<\/strong>. Non avrebbe senso, e lo porterebbe ad avere un rifiuto ancora pi\u00f9 netto per lo sport. Non iscrivete un bimbo molto timido ad uno sport di squadra contro il suo volere solo per farlo socializzare. Potrebbe verificarsi esattamente l\u2019opposto. Scegliete invece uno sport adeguato all\u2019et\u00e0 del piccolino, al suo sviluppo fisico, al suo carattere e alle sue capacit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_fare_quando_i_bambini_non_vogliono_piu_fare_sport\"><\/span>Cosa fare quando i bambini non vogliono pi\u00f9 fare sport<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A volte pu\u00f2 accadere che un bambino iscritto in palestra decida, da un giorno all\u2019altro, di non volerci andare pi\u00f9. Cosa fare, allora, per fargli ritrovare l\u2019entusiasmo perso?<\/p>\n\n\n\n<p>Bisogna, anche in questo caso, capire il perch\u00e9 di questo cambio di rotta. \u00c8 successo qualcosa in palestra? Forse lo stiamo pressando troppo? \u00c8 troppo impegnato tra scuola e sport e questo lo sta caricando di stress?<\/p>\n\n\n\n<p>Trovare le risposte a queste domande pu\u00f2 servire per aiutarci a capire cosa sta succedendo nella testa del nostro bambino.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Limportanza_di_un_ambiente_sereno_per_far_fare_sport_ai_bambini\"><\/span>L\u2019importanza di un ambiente sereno per far fare sport ai bambini<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"738\" src=\"https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-12-1024x738.png\" alt=\"fare sport bambini\" class=\"wp-image-10175\" style=\"width:802px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-12-1024x738.png 1024w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-12-300x216.png 300w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-12-768x554.png 768w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-12.png 1190w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Davanti al rifiuto del bambino di continuare a praticare sport la prima cosa da fare, quando il piccolino non riesce a dare una spiegazione ragionevole che giustifichi la sua scelta, \u00e8 andare a parlare col suo allenatore. Solo lui potr\u00e0 farci un resoconto dettagliato della situazione e magari aiutarci a chiarire i nostri dubbi. Quindi il mio sesto consiglio \u00e8 quello di <strong>assicurarsi sempre che, all\u2019interno della squadra o della palestra che frequenta, il piccolino respiri un clima positivo.<\/strong> Un ambiente sereno \u00e8 fondamentale per garantire la sua serenit\u00e0\u2026 scusate il gioco di parole \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Limportanza_dellincoraggiare_e_sostenere_i_bambini_che_fanno_sport\"><\/span>L\u2019importanza dell\u2019incoraggiare e sostenere i bambini che fanno sport<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Interroghiamoci anche sul nostro comportamento. Abbiamo insegnato a parole e, soprattutto, a fatti al bambino che l\u2019importante del praticare sport non \u00e8 diventare dei campioni, ma partecipare con impegno? Oppure ci comportiamo come quei genitori che dicono di non fare pressioni sul proprio figlio, ma poi, durante le partite o le esibizioni, non fanno altro che lodare gli altri bambini?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Non bisogna mai mettere il bambino in competizione con gli altri piccoli atleti<\/strong>: settimo consiglio. Si rischia di minare l\u2019<a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/sviluppare-lautostima-e-la-fiducia-in-se-dei-bambini\/\">autostima<\/a> del piccolino e di rendere pesante un\u2019attivit\u00e0 che dovrebbe, invece, farlo felice.<\/p>\n\n\n\n<p>A noi adulti spetta il compito di incoraggiare sempre i nostri bambini, in maniera che non si sentano mai meno di nessuno ai nostri occhi. L\u2019ottavo mio consiglio \u00e8 quindi quello di <strong>essere sempre e comunque sostenitori attivi del nostro piccolo campione e di celebrare tutti i suoi progressi<\/strong>. Mostriamogli il nostro interesse per ci\u00f2 che fa chiedendogli com\u2019\u00e8 andata in palestra, se si \u00e8 divertito. Andiamo alle gare che disputa o alle partite che gioca, per fare il tifo per lui. E, quando, dopo la gara, arriva da noi, abbracciamolo sorridendogli e dicendogli che \u00e8 stato bravo.<\/p>\n\n\n\n<p>E se quel giorno non \u00e8 riuscito a dare il suo massimo? Allora il nostro sorriso e il nostro abbraccio sono ancora pi\u00f9 preziosi per lui. Facciamogli capire che giornate no possono capitare a chiunque, e che non importa com\u2019\u00e8 andata perch\u00e9 noi siamo comunque fieri di lui per essersi impegnato.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Limportanza_del_trovare_un_equilibrio_tra_i_vari_impegni\"><\/span>L\u2019importanza del trovare un equilibrio tra i vari impegni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Se il bimbo si sente soffocare dai troppi impegni cerchiamo di tener conto delle priorit\u00e0 ed eliminare il superfluo. Correre da una parte all\u2019altra, ogni giorno, \u00e8 fonte di stress per noi adulti, ma anche per i nostri figli. <strong>Trovate un equilibrio tra le varie attivit\u00e0 che pratica<\/strong>, questo \u00e8 il mio nono consiglio per voi. Organizzatevi per fargli avere anche del tempo per non fare nulla. La noia, il <a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/blog-it\/il-grandi-benefici-del-silenzio-per-i-bambini\/\">silenzio<\/a>, rivestono un ruolo molto sottovalutato al giorno d\u2019oggi. Sono i compagni ideali della fantasia e della creativit\u00e0: non metteteli mai da parte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quali_sport_fare_se_si_e_pigri\"><\/span>Quali sport fare se si \u00e8 pigri<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"597\" src=\"https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-10.png\" alt=\"fare sport bambini\" class=\"wp-image-10170\" style=\"width:741px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-10.png 1024w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-10-300x175.png 300w, https:\/\/cherieswood.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-10-768x448.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>In realt\u00e0 non esiste uno sport da far fare ai bambini pigri, per il semplice motivo che, come ho pi\u00f9 volte ripetuto, l\u2019aggettivo pigro stona davanti al nome bambino.<\/p>\n\n\n\n<p>Mettiamola cos\u00ec: <strong>per i bimbi che non amano fare troppa fatica gli sport pi\u00f9 rilassanti sono quelli che pi\u00f9 si avvicinano ai loro gusti<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Il bambino che ama nuotare andr\u00e0 volentieri in piscina, la bimba che ama le punte si dedicher\u00e0 con entusiasmo alla danza. Se vostro figlio adora andare in bicicletta provate a proporgli il ciclismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Se, invece, vostro figlio non ama nessuno sport in particolare, ma adora stare con i suoi amici, fategli frequentare la stessa palestra. Io l\u2019ho fatto con mia figlia. Per anni ha frequentato ginnastica artistica anche se non era portata. Ma lei voleva andare l\u00ec perch\u00e9 c\u2019erano le sue amiche, ed era serena e felice quando rientrava a casa.<\/p>\n\n\n\n<p>Un modo per far interessare il bambino ad uno sport si trova sempre, l\u2019importante \u00e8 non caricarlo mai di aspettative. <strong>Fate in modo che trovi la gioia nel fare uno sport<\/strong>, questo \u00e8 l\u2019ultimo consiglio che vi do amici di <a href=\"https:\/\/cherieswood.com\/it\/\">Cherieswood<\/a>. Trasmettetegliela voi, fin da piccoli, giocando con loro a palla, andando in bicicletta, in piscina insieme. <strong>Fare dello sport un momento familiare \u00e8 il modo migliore per trasmettere loro la voglia di praticare un\u2019attivit\u00e0 sportiva<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Bene amici di Cherieswood, anche per oggi ci dobbiamo salutare. Vi voglio ringraziare perch\u00e9 siete in tanti a seguire il nostro blog. Vi ricordo anche che, se siete interessati ai nostri prodotti, potete dar loro uno sguardo pi\u00f9 da vicino seguendo i nostri canali <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100065230652809\">Facebook<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cherieswood\/\">Instagram<\/a>. Elisa sapr\u00e0 illustrarvi tutto nel migliore dei modi. A presto\ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Sonia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Non tutti i bambini sono propensi a praticare uno sport, ma non per questioni di pigrizia. Certo, ci sono quelli che preferiscono stare seduti sul divano e quelli che non sognano altro che correre dietro ad una palla. Ma avete mai pensato che questa sorta di oziare dei pi\u00f9 piccini sia dovuto a qualcosa di diverso dalla pigrizia? Leggete il nostro articolo per avere una risposta. Scoprirete come, a volte, basta veramente poco per cambiare questa propensione all&#8217;ozio e far fare sport ai nostri bambini.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":10166,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[308],"class_list":{"0":"post-10164","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-blog-it","8":"tag-consigli-per-bambini"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10164","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10164"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10164\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10202,"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10164\/revisions\/10202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10164"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10164"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cherieswood.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10164"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}